Статьи по теме
карьерное консультирование
Техника «Линия жизни / линия карьеры»
Простое, но глубокое упражнение: выстроить ключевые события своей жизни и карьеры в одну линию, чтобы увидеть закономерности прошлого и опереться на них при планировании будущего.
ЧитатьЧто такое современное карьерное консультирование
Это не «пройди тест и узнай свою профессию». Современное консультирование — это диалог, в котором вы вместе со специалистом разбираете свою ситуацию и выстраиваете карьеру, которая подходит именно вам.
ЧитатьКогнитивно-поведенческий подход (КПТ) в карьере
Часто в карьере мешают не обстоятельства, а мысли: «я не справлюсь», «уже поздно», «без диплома меня не возьмут». КПТ помогает заметить такие убеждения и проверить, насколько они правдивы.
ЧитатьНарративный подход в карьерном консультировании
Каждый из нас рассказывает о себе историю: «я неудачник», «я всегда всё бросаю», «я не творческий человек». Нарративный подход помогает увидеть этот сценарий — и переписать его, если он мешает.
ЧитатьSWOT-анализ в карьере
Известный инструмент из бизнеса, применённый к вам: сильные и слабые стороны, возможности и угрозы. Помогает трезво оценить свою профессиональную ситуацию и наметить, куда прикладывать усилия.
ЧитатьСтруктурированное интервью в карьерном консультировании
Основной инструмент консультанта — правильно выстроенный разговор. Не хаотичная беседа, а продуманная система вопросов, которая помогает быстро и глубоко понять вашу ситуацию.
ЧитатьПисьменные практики и домашние задания
Самое важное часто происходит между консультациями. Небольшие письменные задания помогают закрепить результат, продолжить размышления и превратить осознания в реальные действия.
Читать